Før sessionen
En forudsætning for at coaching kan virke, er, at du har lyst til at arbejde med dig selv og din måde at agere på.
Hvis andre, f.eks. din leder, har opfordret dig til indgå i et coachingforløb, er det en god idé at finde ud af hvorfor. Derved har du lettere ved at indgå i forløbet med en positiv indstilling, som sikrer dig, at du lettere når i mål.
Du sikrer sig selv størst mulig succes, hvis du er:
- Motiveret
- Åben for nye muligheder
- Ærlig
Før hver session kan du allerede hjemmefra forberede dig ved at overveje, hvilket mål du gerne vil sætte for dagens session – altså hvad du gerne vil arbejde med som emne samt hvad du gerne opnå og tage med derfra.
Du sikrer størst mulig succes, hvis dit mål er:
- Positivt (skaber en positiv værdi for dig frem for at være en bekostning)
- Realistisk
- Inden for din egen indflydelse
- Motiverende
- Aktuel